小麦入り化粧品に注意！

小麦入り化粧品で顔の痒みなどのアレルギー症状が現れています。気をつけましょう。

しっとり感、泡立ち感を出すために、せっけん、化粧水、シャンプー、毛染めなどに薬品を加えた小麦成分が原因とみられるそうです。

製造販売業者には小麦を含んでいる表示を徹底するよう厚生省から呼びかけ
があったそうです。小麦がいけない訳はないでしょうが薬品に問題ありですね。

余談ですがエッセンシャルオイルのカモミールウォーター配合も良いですね。
カモミールウォーターはキク科の耐寒性一年草カモミールの花や葉から蒸留されます。

各種化粧品やマッサージオイル、ヘアケア商品などに配合されていれば
抗アレルギー作用があって保湿力があり、軽い湿疹や乾燥などによる
「かゆみ」や、ニキビなどの炎症をを鎮めてくれる効果があります。

カモミールウォーターに限らず、肌に良い精油はほんとにたくさんあります。
いろいろなサイトで掲載されていますが、私も効果別に紹介いたします。

顔や手の腫れ血圧低下のケースもあり、安全と思われる日本の化粧品も
デリケートな日本女性にはより一層安全にしてもらわなければね。

中国に輸出している商品は大丈夫かしら、すぐ、不買運動を起こすから心配。


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携帯ミスト美顔器

魔女たちの22時からちょっと離れました。
今回はTVで紹介された商品の紹介です。
●ハンディミスト　アイミー
携帯電話のような形、
ボディをスライドさせナノ微粒子のミストを出します。
肌のかさつきを感じた時、いつでも、どこでもシューと30秒。

1本50ml、1回30秒で100回使用可能だそうです。
瞬時に潤いを補給することができます。

化粧水を入れた場合サラっしたもののみ、
油性のものは粘りがあってNG。
また、入浴中は使用しないでくださいとのこと。

ファンデーションの粒子よりも微粒子化されたミストが、
メイクの上からでも肌（角質層）に浸透し微粒子化し
たミストは、肌を濡らすことなく浸透するため、
化粧崩れを起こしません。

因みにメーカーのミストエッセンスの内容は
肌を整える：金ナノコロイド、プラチナナノコロイド、
　　　　　　銀ナノコロイド

肌に潤いを与える：ヒアルロン酸、コラーゲン、

肌にハリを与える：ＥＧＦ（ヒトオリゴペプチド－１）、
　　　　　　　　　アルジルリン（アセチルヘキサペプチド）
　　　　　　　　　リピジュア（ポリクオタニウム－５１）
参考
http://store.shopping.yahoo.co.jp/rasta/xe03-0262.html

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くちゃです

くちゃです。魔女たちの２２時でおなじみですね。

沖縄本島中南部でしか採れない琉球泥灰岩のことです。
沖縄の海底に数百万年にわたって堆積した黄砂が地盤
の隆起によって地表上に現れてきたと言われます。
ミネラルやイオン化合物が豊富で精製されたくちゃの粒子
の50%以上は５ミクロンのきわめて細かい微細粒子より
小さいと云われるほどです。

きめの細かいクリーミーな泡が洗顔時の肌をスッキリしてくれます。

この５ミクロンの超微粒子は毛穴の奥にある汚れ、古い
角質を根こそぎ吸着してくれます。

角質や余分な皮脂、老廃物などプラスに帯電したもの
にはくっつきやすく、その反面マイナス
に帯電している皮膚の細胞とはくっつきにくいため
肌の不純物を取り除いてくれます。

適量を目、唇につかないよう顔全体に伸ばします。
特に気になる部分には丁寧に塗布します。

５～１０分経過したら水かぬるま湯できれいに洗い
流し、パック後はお使いの化粧品でお肌を整える

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O脚を直すのは意外と簡単

さあ、魔女たちの22時からO脚の話ですよ。

脚の正常な状態はかかととつま先を合わせたときに、くるぶし、ふくらはぎ、ひざ、太ももの4点がつきます。4点のうちいずれかの箇所がつかなかったり、一箇所もつかない状態を0脚といいます。

Ｏ脚の原因としては、座り方、脚の組み方、歩き方など日常の不安定な生活習慣が積み重なったもので、骨盤の歪みが起因している場合もあります。

では、一体Ｏ脚になってしまうと実は見た目のバランスが悪いだけではなく、諸症状や脚太りの原因になってしまうのです。

その理由は、Ｏ脚は、体の重心が中心軸に集まらず、外側に移動する形になってしまい、内腿の筋肉（内転筋）の筋力低下を引き起こし、全身のバランスが崩れてしまいます。

すると、内腿の筋肉やおしりの大殿筋の周りの血流が滞り、筋肉が脂肪を燃焼させるために必要な酸素や栄養分が十分に行き渡らなくなってしまい、筋肉は衰え、脂肪ばかりがどんどん溜まってしまうのです。

O脚を矯正することは見た目のバランスが整うだけでなく、自然と筋肉のバランスがとれ血行やリンパの流れを促し、むくみの緩和や、結果として運動量が増加することによる運動効果での脚ヤセ効果も期待できます。
さらに、全身のバランスが整うことで体は円滑に機能し、新陳代謝が活発になります。
すると、疲労感が減少し、生理痛や足腰の痛みなど、様々な不快症状が緩和されます。

また、セルフケアとしてＯ脚を防ぐためには体の重心を中心に集めることが重要なのです。

つまり、足の親指に重心をかけるつもりで歩くなど、脚の内側の筋肉を使うことでＯ脚は緩和に向かっていきます。さらに、脚を組んだり、体のどちらかに重心をかけた姿勢を避けるなど、日常生活の習慣を見直すことがＯ脚緩和の第一歩となるでしょう。

さあ、魔女たちの22時からO脚の話ですよ。
O脚が改善されるかもしれないという意外な方法。

それはただ、あるポーズをとるだけ！魔女は自宅で歯磨きの時間を利用しながら、教わったポーズを１日３回、毎日行ってみた。 すると１週間後、なんと両膝がくっつき始めさらに体のバランスが見違えるほど変わったという！

そんな「たった１週間でＯ脚が改善された超簡単５分間ポーズ！」を大公開！！

その方法がコチラ！

(1) まずは壁に頭と背中をくっつけ、気をつけの姿勢をとる。
(2) つま先をハの字に開く。
(3) 骨盤を前に出す感覚でおへそを壁に押し付けお尻をキュッと閉めて力を入れる。
【ポイント！】この時、壁とウエストの隙間は手のひらが入るぐらい。そして頭は壁から離さないこと。

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フランキンセンス

美容フランキンセンスは古来より「若返りの精油」とされ、エジプト人はフランキンセンスを使って、
若返りのパックを作り、しわとりをしていたそうです。また、フランキンセンスとシナモンを調合し、手足の痛みを和らげていたそうですし、中国では、「るいれき」というリンパ腺の結核とハンセン氏病を治療するのに役立つとしていました。


現在は、老化した肌の強壮や収れん作用、皮脂のバランスを整えます。、
炎症を抑え、しわを伸ばすのに効果的ですからスキンケアに利用する
アロマセラピストも多いようです。

別名オリバナムと呼ばれることも多く、フランス語で『ほんとうの薫香』を意味します。
英名の「Frankincence」は、「frank（真正の、自然の）」と「incense（香り）」が合わさった名前です。和名は「乳香」と言います。、

薫香とは（木を直接くべて香りを立ちのぼらせる）こと。
古代エジプトやオリエントでは、神に捧げる香りとして黄金に匹敵する貴重な香りでした。

淡い黄色から緑色をしているものもあります。
かすかに樟脳のような、さわやかな、スパイシーな、温かい、豊かで甘い、バルサム調の、ウッディーな、乾いた、お香のような香りがします。

原産は紅海地方です。中国、エチオピア、イラン、レバノンなど広く生育しますがオイルは主にヨーロッパおよびインドで蒸留されています。


フランキンセンスは粘膜に対して、効果的に働き、肺の浄化、呼吸を楽にし、カタル症状に役立ちます。鼻水や、咳、ノドの炎症など、風邪の症状におすすめです。
また子宮の強壮に役立ち、鎮静作用とともに、出産のときの強い味方です。

産後のマタニティーブルーにも効果的に働き、収れん特性が子宮に働きかけ月経過多や子宮出血を好転さます。


心に対する働きとして、古来より瞑想に用いられてきました。ウッディーで、かすかにレモンの香りがして松果体を刺激し、心を安らかにし、平静な感情へと導いてくれます。
仕事のプレッシャーや試験前でコチコチに緊張しているときや特に過去の出来事に、いつまでも囚われてクヨクヨしているとき。不安や強迫観念にとりつかれている心理状態を、ニュートラルな状態に戻します。


顔のくすみ、しみ、たるみが気になる肌にフランキンセンス 3滴、メリッサ1滴、キャロットシード1滴、ローズマリー1滴をブレンドして、キャリアオイル（オリーブオイルなど）30mlに入れマッサージオイルを作ります。1～2滴を手にとり、洗顔後の肌に軽くマッサージします。

メリッサはとてもポピュラーなハーブ「レモンバーム」と呼ばれています。
キャロットシードはニンジンの種、にんじんそのものにもカラダに良い栄養素がたくさん含まれてますが、その種にもパワーがあるんですね。身体全体の浄化に役立つと言われる精油です。

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「魔女たちの22時」から評判の苦丁茶！！

「魔女たちの22時」からまたまた評判の苦丁茶！！

中国南部、海南島の産が有名。

冬青科　苦丁茶は「モチノキ科」で 一葉茶と言いますが
別名『苦丁茶』、『富丁茶』と呼ばれたりもします。

一葉茶の成分はウルソール酸、βーアミリン、ルペオール、
ウパオール、βーシトステロール　等。

苦く、渋い味ですが苦味のあとに自然な甘みが感じられます。
茶葉が葉巻のようにくるくる巻かれています

茶葉が真っ黒で、きつく結ばれているのを見かけますがこれは、
茶葉が古く、焦げてしまっている証拠、茶葉が開くのが遅いので
とってもにがくて飲めたものではありません。
新鮮な緑色！良質な茶葉は苦味の後に自然な甘みが味わえます。


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阿膠（アキョウ）

「魔女たちの22時」で紹介された『阿膠（アキョウ）』 です。
ロバの皮が原料ですからとても希少なのですね。

ロバの皮膚に含まれるコラーゲンが加水分解された
タンパク質や各種アミノ酸の混合物で、美肌効果抜群。

中国語 オージャオ Ējiāo、学名: Asini Corii Collas）は、
生薬の一種で、ロバの皮を水で加熱抽出して作られる
「にかわ」ようするに（ゼラチン）のことです。

豚皮ゼラチンと比べると、リジンに富み、シスチンを
含みますがトリプトファンを欠く点で違いはあります。

中医学では、血は様々な症状と密接に関わりを持っている
と考えられ、その効能は幅広く止血・補血・滋陰・潤燥・安胎。

具体的には、生理痛の緩和、出産後の滋養や抜け毛の改善、
便通の改善、骨粗しょう症予防などの治療効果の他、
肌荒れ・乾燥の防止、新陳代謝の促進などの美容効果があります。

ところで、アキョウはアムールビーンとも言うそうですね。
（大谷麗菜さんのブログ参考）


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